iPhone 前后镜头同时录像（带声音）的设置方法
前后同时拍照已经很有用，前后同时录像才是杀手锏：现场画面、你的反应、环境声音，一条视频全齐，不需要任何剪辑。
一句话结论：Selfie 双镜相机的双摄录像同时录制前后两个画面和麦克风声音，输出一个文件、画中画已合成，直接保存到相册。需要 iOS 17 及以上（iPhone XS / XR 及更新机型）。
设置步骤
- 打开 Selfie，授权相机和麦克风权限（没有麦克风权限视频会没声音）；
- 切换到视频模式，确认处于双摄状态：主画面 + 角落小窗；
- 调整布局：小窗拖到合适的角落，或互换前后主画面；
- 需要的话选一个滤镜——滤镜对视频同样实时生效，包括 VHS 这类天生适合动态的效果（见 VHS 专题）；
- 按录制键开始，再按结束，视频自动存入相册。
声音是怎么收的
麦克风收录的是环境声 + 你的说话声，一条音轨。这正是 vlog 口播、演唱会、探店类内容要的效果：画面和解说天然同步，不存在对轨问题。
适合双摄录像的场景
常见问题
录像时能变焦吗？ 双摄模式下变焦范围是 1x–5x（两个镜头都用标准广角，这是苹果多摄引擎的要求）。
会很耗电吗？ 双摄录像比普通录像耗电快、机身会温热，长时间录制注意电量。
文件是什么格式？ 和普通视频一样存进系统相册，可直接分享到微信、小红书、抖音。